Az 50 az új 30 a sztároknál

Egy közös van bennünk: mindannyian idén ünneplik 50. születésnapjukat. Ezzel együtt harmincnak néznek ki, vajon mi a titkuk?

Aggasztó koleszterinszint: első az életmód, utána a gyógyszer

Mozgással és helyes táplálkozással számos betegség megelőzhető.

Van olyanfajta életvitel, amely hosszú ideig tartó jó egészséget és magas életkort eredményez.

Egykor fontos célt szolgáltak, mára viszont elvesztették az értelmüket, ettől függetlenül még benne vannak a testünkben.

Napjainkban a szív- és érrendszeri megbetegedések egyre több embert érintenek.

A nők 14, a férfiak 12 évvel élhetnek tovább.

Mindenféle felmérések a világ legboldogabbjai közé sorolják a hollandokat, legyenek azok fiatalok vagy idősebbek.

A 100 éves nagyi szerint a hosszú élet titka az, hogy adnunk kell magunkra.

Ronaldo steak helyett hajdinasalátát rendel.

Amerikában egyre több huszonévest érint a végbél- és a vastagbélrák.

Az alacsony B12-szint növeli a szívbajok, a dipoláris depresszió, az Alzheimer-kór és a mentális betegségek előfordulási esélyét.

Egy nemzetközi kutatócsoport tagjai elemezték a különböző sportok szerepét az élet meghosszabbításában.

Magas vérnyomás esetén a terápia több fázisból áll, ugyanis javulás megfelelő étkezéssel javítható.