MENÜ
2022. június 30.
Pál
Keményen edz a királyné

Keményen edz a királyné

krone.at

Felipe spanyol király felesége, Letizia királyné sokat tesz sportos alakjáért.

Legutóbb kidolgozott hasizmát látványosan megmutató rózsaszín ruhában mutatkozott Valenciában, és ezzel a címlapokra került a 49 éves királyné. A krone.at a „Bunte” nyomán írt arról, hogy a híresség kemény edzéstervet követ, a hét minden napján fut, a Zarzuela-palotában kialakított edzőteremben súlyokat emel, és bokszol, hogy erősítse izmait.A kétgyermekes anyuka pihentetésképpen jógázik, emellett megszállottan figyel az étkezésére. A cukor számára tabu, gyakran maga főz. A csokoládé, a sütemények, sós finomságok éppúgy hiányoznak az étlapról, mint a kolbász. Ehelyett halat, alacsony zsírtartalmú húsokat, sok zöldséget fogyaszt. Állítása szerint a hüvelyesek és diófélék gondoskodnak arról, hogy ne csak karcsú, de fiatalos is maradjon.