Sosem késő

Már nem tudott lépcsőzni, mozogni kezdett, világbajnok lett a 78 éves asszony.

Belehalt a durva edzésbe

Az orvosok szerint a fiú leletei olyanok voltak, mintha közúti balesetet szenvedett volna.

„Fokozatosan emelkedő intenzitású, de jelenleg még egyéni munkával készül a teljes visszatérésre

J.Lo. vasfegyelem szerint él, így az 51. születésnapi partija után nem pihenéssel töltötte az időt, hanem edzéssel.

A koronavírus-járvány idején a sportolóknak sem könnyű. Kreatívnak kell lenni, hogy formában maradjanak.

A saját kertjében felállított speciális medencében ismét elkezdte a vizes edzéseket az olimpiai bajnok úszó.

Kari Brattset a kutyájával edzett, és csinált közös gyakorlatokat.

Egy szokatlan edzési módszer, szabadtéren.

Egy közös van bennünk: mindannyian idén ünneplik 50. születésnapjukat. Ezzel együtt harmincnak néznek ki, vajon mi a titkuk?

A megszokottnál is kegyetlenebb diétát tartanak a Victoria angyalai.

A kardiológusok ezeket a mozgásformákat ajánlják magas vérnyomás ellen.

Az állóképesség és a motoros képességek fejlesztése a szürkeállomány mennyiségére is jótékony hatással lehet.

A tél a sztárok alakján is nyomot hagy, ezért is kezdik időben az edzést.