MENÜ
2019. február 19.
Zsuzsanna

A mediterrán diéta ér annyit, mint a koleszterincsökkentők?

Napjainkban a szív- és érrendszeri megbetegedések egyre több embert érintenek.

Koleszterin-dilemma: a jó se olyan jó?

A HDL-koleszterin „jó" koleszterinként való emlegetése nem érvényes mindenkire.

A legjobb koleszterincsökkentők

Csökkenthető a rossz LDL-koleszterint, mérsékelhető a szívroham és az agyvérzés kockázata is.

Miért jó a testmozgás?

Javítja a koleszterinszintet, segít, hogy megtartsuk a szív terhelésének szempontjából optimális testsúlyt.

Mégsem olyan rossz a „rossz koleszterin"?

Egy amerikai professzor azt találta, hogy a magasabb „rossz” koleszterinszintű idősebbek sokszor hosszabb ideig élnek.

Koleszterincsökkentés helyes étrenddel

A magas koleszterinszint egyik legjobb terápiás kezelése az étrend megváltoztatása.

Érfiatalítás a rossz koleszterin visszaszorításával

Érelmeszesedés, lerakódások, szélütés. Ijesztő szavak, ijesztő következményekkel.

Hosszú, pihentető éjszaka után fontos a reggeli

Egy királyi reggeli kijár a magas koleszterinszinttel rendelkezők számára is.
További cikkek